6月からテストやレポートに追われ早2ヵ月ちょい。これもあと一週間強で終わると踏んばった 8/11 レスト 8/12 はこぶねさん達を適当に案内しながら自分は暑熱順化。 踏めないので頑張らない。こういうときに頑張って何回痛い目をみたことか。 途中で別れ、メ…

こんにちは土佐路です。 ひびの生え切ったヘルメットを買い替えたのをきっかけに外で漕ぐことを再開しました。 なお、病院の先生からは練習や外錬については許可も何も言われていないので完全に自己責任です。 8/11 河北潟 とりあえずスタミナ確認と暑かった…

7/31 20sec sprint*7 体重くて適当に流した。 8/1 バイクペーサー 3時間きっかりで足つった。普段の練習時間のままって感じかな。 朝から脱水ぎみで補給とか受付ず。吐かなかっただけいいか。 要改善。 8/2 熱中症でダウン。 8/3 普通に引きずった。 8/4 バ…