4/26-5/2 小村

4/26

ペダリングドリル

片足

バック&フォース

ピストン

ハイケイデンス

 

4/27

10分走

5本予定があまりにも走れず1本で終わり

 

4/28

レスト

 

4/29

長い距離行こうと思ったらBB死亡で草

 

4/30

ロング

3時間過ぎると体がきつい

 

5/1

レスト

 

5/2

ロング

自転車の乗り方思い出した